گیاهان دارویی برای بزرگ کردن سینه کدامند؟
گیاهان دارویی برای بزرگ کردن سینه کدامند؟ بزرگ شدن سینه نیازمند پیروی از برخی روش های درمانی خانگی است اگر می خواهید سینه هایی خوش فرم و متناسب با هیکلتان داشته باشید می توانید از توصیه های طب سنتی و برخی محصولات گیاهی کمک بگیرید سینه هایی خوش فرم و زیبا با استفاده از روش های طبیعی به دست خواهند آمد. همه خانم ها دوست دارند سینه های خوش فرم و زیبا داشته باشند و با روش های سریع و بدون جراحی به فرم ایده آل برسند. در این مقاله به روش هایی برای بزرگ کردن سینه ها با داروهای گیاهی می پردازیم.
داروهای گیاهی برای بزرگ کردن سینه کدامند؟
روغن جوانه گندم
برای رشد سینه ها می توانید روغن جوانه گندم را به مدت ۱۰ دقیقه ( در جهت عقربه های ساعت) روی سینه ها ماساژ دهید. این عمل باعث افزایش جریان خون در سینه ها شده و به اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند. روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه ها جلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد. برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، ۲ تا ۳۳ بار در روز این ماساژ را انجام دهید.
نخل ارّه ای
یکی از پر طرفدارترین گیاهان دارویی است که به خاطر مواد گیاهی مغذّی و اسیدهای چرب موجود در آن ، بافت سینه ها را تحریک کرده و باعث بزرگ کردن سینه و بهبود ظاهر سینه ها شود. نخل ارّه ای ، به صورت قرص ، کپسول یا چای عرضه می شود. بانوان محترم می توانند ۲ یا ۳ فنجان چای نخل ارّه ای را روزانه به مدت چند ماه استفاده کنند. برای تعیین دوز حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
سیب زمینی وحشی
سرشار از فیتو استروژن هایی می باشد که برای رشد بافت سینه ها همواره توصیه می شود. برای سفت شدن و بزرگ کردن سینه ها می توانید از آن به صورت کپسول یا چای استفاده نمایید. همچنین می توانید با کرم سیب زمینی وحشی ، سینه هایتان را ماساژ داده تا پروژسترون آن بوسیله ی پوست جذب شود. ۲۲ بار در روز این عمل را انجام دهید تا در مدت چند ماه متوجه سفت شدن و رشد سینه هایتان شوید.
ریشه قاصدک
یکی دیگر از روش های بسیار مؤثر در رشد سلول ها و بافت های جدید سینه ، نوشیدن چای ریشه ی قاصدک یا کپسول های ۵۲۵ میلی گرم است که خوب است روزانه یک بار مصرف شود. شما با این درمان گیاهی نیز ظرف چند ماه شاهد نتیجه ی موثر آن خواهید بود.
پودر شنبلیله
کارشناسان گیاهان دارویی می گویند : شنبلیله به بزرگ شدن حجم سینه ها و سفت تر کردن آن ها کمک می کند. زیرا این گیاه یک فیتو استروژن فوق العاده است ، که هورمون های رشد سینه ( استروژن ، پروژسترون ) را تحریک می کند. همچنین در افزایش شیر مادران تأثیر بسزایی دارد.
درمان گیاهی پودر شنبلیله به این صورت است که ، یک چهارم فنجان از آن را با کمی آب مخلوط کرده تا به صورت خمیر خود را بگیرد. سپس آن را به مدت ۱۰ دقیقه بر روی سینه ها قرار داده و بسیار آرام ماساژ دهید. این روش را ۲ بار در روز انجام دهید.
برای آماده کردن پودر شنبلیله ، باید تخم تفت داده ی شنبلیله را آسیاب کرد. در روشی دیگر از ماساژ روزانه ی سینه ها ، می توانید روغن شنبلیله را با ۲ بخش لوسیون بدن استفاده کنید.
تخم رازیانه
تخم رازیانه حاوی مقدار قابل توجّهی از فلاونوییدها ست که در افزایش استروژن بدن تأثیر بسیاری دارد و بافت سینه ها را تقویت می کند. همچنین تخم رازیانه برای افزایش شیر ماردان نیز مفید است. شما با نوشیدن روزانه چای رازیانه می توانید به نتیجه ی مطلوب دست یابید ، به این ترتیب که ، در یک فنجان آب داغ ، ۱۱ قاشق چایخوری تخم رازیانه را دم کرده و بعد آن را صاف کنید.
شیر سویا
شیر سویا به دلیل داشتن ایزوفلاون ها که ساختارشان شبیه به استروژن است به بزرگ شدن سینه ها کمک می کند. همچنین شیر سویا سرشار از پروتئین است.
ویتامین E
مصرف این ویتامین به بزرگ کردن سینه ها کمک زیادی می کند زیرا یک تنظیم کننده موثر هورمونی است. ویتامین E باعث افزایش ترشح هورمون های تخمدان شده و کمک می کند تا سطح استروژن خون ثابت بماند. بانوان محترم می توانند روزی یک عدد قرص را همراه با غذا میل کنند. خوب است برای تهیه قرص ویتامین EE به داروخانه مراجعه کنید.
نکته: یادآور می شویم در یک ماه ، فقط ده روز قرص ویتامین E را همراه غذا مصرف کنید.
منابع خوراکی مفیدی که از ویتامین E سرشارند : تخم مرغ ، مغزها و دانه های روغنی بویژه تخمه آفتابگردان ، بادام ، روغن های گیاهی ، همچنین سبزیجات پُر رنگ و خیلی برگ دار مثلا اسفناج ، آووکادو را می توان نام برد.
غلات غنی شده و غذاهای غنی شده دیگر با این ویتامین مثل جوانه گندم برای بزرگ شدن سینه ها فوق العاده است.
شبدر سرخ
شبدر سرخ از چهار ماده فیتواستروژن تشکیل می شود که به نظر می رسد در رشد طبیعی اندازه ی سینه ها موثر باشند. این گیاه دارویی موجب سفتی سینه ها نیز می شود.
یک یا دو قاشق چایخوری از گل های شبدر سرخ خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید. آن را 30 دقیقه دم کنید. صاف کرده و این چای را دو تا سه بار در روز بنوشید. این درمان را چند ماه ادامه بدهید تا به نتیجه دلخواه برسید.
پیوراریا میریفیکا Pueraria Mirifica
طبق مطالعه ای که در دانشگاه چولالانکورن تایلند انجام گرفت مشخص گردید که گیاه Pueraria Mirifica می تواند سایز سینه ها را تا 80 درصد افزایش دهد. عصاره این گیاه حاوی فیتواستروژن هایی مانند دی اکسی میروسترول ، میروسترول و جنیستئین است. این فیتواستروژن ها در متعادل کردن سطح هورمون های بدن زنان نقش دارند و در نهایت منجر به سلامت بدن از جمله سینه ها می شوند.
شما می توانید این ماده را به صورت کرم های موضعی ، ژل ، صابون ، کپسول یا قرص خوراکی در بازار بیابید. دوز خوراکی آن 250 میلی گرم دو بار در روز است . محصولات موضعی را می توانید دو بار در روز روی سینه بمالید و 3 تا 5 دقیقه ماساژ بدهید تا کاملا جذب شود. این درمان ها باید حدود سه ماه دنبال شود تا به نتیجه دلخواه دست پیدا کنید. گفته می شود محصولات موضعی این گیاه در بزرگ شدن باسن نیز موثر است.تخم کتان
تخم کتان
شايد دانه های كتان معجزه نكنند، ولی اين دانه ها حاوی فيتواستروژن هستند، نوعی از استروژن گياهی كه به رشد سينه ها كمک می كند. ولی نكته اينجاست كه نبايد توقع تأثير فوری از اين دانه ها داشت.
دانه های كتان عنصری مكمل برای بزرگ كردن سينه ها هستند؛ اگر بطور متعادلی از آنها استفاده شود، اين دانه ها به تدريج به رشد بافت سينه كمک می كنند و اثرشان را خواهيد ديد. می توانيد دانه های كتان را به صبحانه، ماست، اسموتی، سالاد و غذاهای ديگر اضافه كنيد و ميل نماييد.
ریشه پنیرک پف نبات
ريشه پنيرک پف نبات كاملاً شناخته شده است (بله اين گياه در اصل برای درست كردن پف نبات يا همان مارشمالو استفاده می شد) و اصولاً به شكل قرص فروخته می شود. بسياری از خانم ها از ريشه اين پنيرک برای بزرگ كردن فوری سينه ها استفاده می كنند. با اين حال، بايد توجه داشت كه قبل از مصرف بايد حتماً با پزشک خود مشورت كنيد.
توصیه ها
از گرما خودداری نمایید
حرارت حاصل از تابش آفتاب و یا آبتنی با آب داغ موجب منبسط شدن رگها و کند شدن جریان خون در رگهای پستان می شود؛ از طرفی قبلاً نیز اشاره شد که قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب باعث پیری پیش از موعد پوست، زایل شدن رشته های الاستیک و در نتیجه چروکیده شدن آن می شود.
از این رو توصیه می شود سینه های خود را از حرارت شدید بدور نگه دارید و سعی کنید با آب خنک پستانها را مالش داده و با تحریک جریان خون در رگها، بافت آنها را تقویت کنید. یک دوش دو دقیقه ای آب سرد برای پستان های کوچک و سه دقیقه ای برای سایز بزرگ توصیه می شود. دوش آب سرد گردش خون در رگها را سرعت بخشیده و به دفع توکسین ها (مواد سمی) کمک می کند.
توجه: در انجام این تمرینات از یک دوش استفاده کنید و سینه ها را با یک حرکت چرخشی مالش دهید. در صورت عدم دسترسی به دوش می توانید با یک لیف ابری بزرگ آب سرد را کم کم روی سینه بریزید و آن را بمالید.